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【2026年最新】マクドナルドのバイトを辞めたい|気まずくない辞め方・即日で辞める方法

※本記事はプロモーション(PR)を含みます。

退職代行専門メディア『辞めサポ』は、過去に退職代行サービスを運営していた経験を元に退職に関する知識を発信しています。
その経験をもとに退職代行事業者を独自に調査し、『安く』『早く』『安全に』退職できる退職代行事業者を選びました。

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『辞めサポ』スタッフ
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今回はマクドナルドのバイトを辞めたい人に向けて、退職方法をわかりやすく解説していきます。

・マクドナルドを辞めたくなる理由
・マクドナルドを辞めるなら退職代行がおすすめ
・当サイトおすすめ退職代行ランキング

この3点を中心に解説していきます。

それでは以下を確認していきましょう!

マクドナルドとは

まずはマクドナルドについて解説していきます。

マクドナルドを知らない人はいない、と言えるくらい有名な企業ですよね。

会社概要を簡単に確認していきましょう。

会社概要

会社名 日本マクドナルド株式会社
代表取締役社長 サラ L.カサノバ
本社 〒163-1339 東京都新宿区西新宿6-5-1 新宿アイランドタワー
設立 1971年05月01日
社員数 2,346名
公式サイト http://www.mcdonalds.co.jp/

次は早速、マクドナルドがつらいと言われている理由について解説していきます。

マクドナルドのバイトがつらい理由

マクドナルドのバイトがつらいと言われている理由は大きく5つあります。

  1. 忙しくて大変
  2. やることが多い
  3. 人間関係がめんどくさい
  4. 社員・店長・マネージャーが厳しい
  5. 客層が苦手

一つ一つ確認していきます。

忙しくて大変

マクドナルドでのバイトは忙しいことで有名です。

ピークの時間が1日に何度もあり、店内が混雑している様子を見たことがある人も多いと思います。

忙しいと仕事にやりがいを感じることもありますが、バイトでやりがいを求めていない人は辞めたくなる大きな理由の一つになるでしょう。

やることが多い

マクドナルドのバイトは覚えることが多く、1人あたりの作業量も多いのが特徴です。

オーダーを取りながら、ドリンクの準備をしたり平行して違う作業を進めるのが得意な人には向いてるかもしれませがそうでない人には大変と感じてしまうでしょう。

人間関係がめんどくさい

マクドナルドでは様々な年齢層の人が働いています。

また、やる気のある人、ない人の差かなりあるので、人間関係でうまくいかない人は多いでしょう。

バイトの入れ替わりが激しいのも、人間関係の構築を難しくしている原因です。

社員・店長が厳しい

社員さんやマネージャーもお店で一緒に働いています。

常に上司に仕事を見られているので、直接注意されることも多いでしょう。

客層が苦手

マクドナルドには様々な層のお客さんが来店します。

学生の溜まり場になっていたり、オフィス街ではサラリーマン、などなど。

ファーストフードに訪れる客層への接客が苦手であれば、辞めたくなることもあるでしょう。

私自身、不良グループの対応が嫌でストレスになっていましたね。

『辞めサポ』スタッフ
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辞めたくなる理由は、細かく言えばまだまだあると思います。

バイトをしてて、辞めたくなったことのない人の方が圧倒的に少ないでしょうしね。

次は実際にマクドナルドを辞めた人の理由などを見ていきましょう。

実際にマックを辞めた人の声

マクドナルドを実際に辞めた人の口コミを見てみましょう。

初バイトには向かない

相当メンタルと体力が強くないとやっていけません。
店舗にもよりますが自身のバイト先は人間関係が最悪でした。若い子が多く仲間ができやすいというところからバイトに応募しましたが、開始初日で既に古参の仲間同士で固まっており、輪に入ることは不可能です。
バイト先がフランチャイズだった為かもしれませんが、研修もしっかりしておらず、適当に動画をみてそれで終わり。初めての作業を聞いた時には「なんで教わってないの」と怒られたり、分からないことを聞いても「今忙しいから別の人に聞いて」とたらい回しにされたり、マネージャーによって言われることが全く違ったりするのは日常茶飯事です。習うより慣れろの精神といえば聞こえはいいですが、ほとんどぶっつけ本番で右も左も分からない状態の業務でした。休憩室ではその場にいないクルーやマネージャー、お客様への悪口やネガティブな意見ばかりです。スマイルとはこれ如何に。また、マネージャーなど上の方に行けば行くほど担当業務が当然増えますので、忙しさも段違いです。そのせいか常にマネージャーはイライラしていました。給料も割に合わない安さです。店舗によっては良いところもあるようですが、少なくとも人通りの多い店で本社直営でない店舗でのバイトを考えている方にはおすすめ出来ません。

引用:みん評 マクドナルドのアルバイトの口コミ・評判

『辞めサポ』スタッフ
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退職理由は人それぞれですね。

退職したい時に自由に退職できるのが日本の労働者の権利です。

次はマクドナルドを辞めたいと思っているのに辞めれない理由について解説していきます。

マクドナルドを辞めれない理由とは?

辞めたいと思った時にすぐ辞めるべきですが、すぐに辞めれない理由というのがありますよね。

それは大きく以下の3つではないでしょうか。

  • 就業規則が厳しい
  • 人手不足で言い出しづらい
  • まだ入ったばっかりだから

一つ一つ確認していきましょう。

就業規則が厳しい

「退職するときは1ヶ月前に伝えること」と書かれている場合、すぐに辞めたいのに1ヶ月前に言わないといけないのか…。

と思って辞めると伝えて残りのシフト働くのを気まずさを感じてズルズル続けてしまう人は多いです。

辞めたいと思いながら働くこと程、憂鬱なことはありませんよね。

人手不足で言い出しづらい

お店が人手不足で『自分が辞めたらもっと人手不足になる』と感じてお店に気を使って辞めれない人も多くいます。

人手不足は採用活動を積極的にしないお店の責任で、あなたの責任は何一つありません。

『辞めたいです』と言っても、聞いてもらえるか不安になりますよね。

まだ入ったばっかりだから

まだ入ったばかりで、辞めるの言いづらいな…。と思って辞めれない人も多いでしょう。

しかし、研修期間に辞めたいと感じたなら、研修期間に辞めたいと伝えるほうがお店側も採用を再開したりできるのでお互いにとってメリットがあります。

『辞めサポ』スタッフ
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他にも辞めれない理由は多くあると思いますが、退職したい時に自由に退職できるのが日本の労働者の権利です。

次はどんな状況の人でも確実に辞めることができる方法を解説していきます。

確認していきましょうー!

\マクドナルドのバイトを即日で辞める方法/

マクドナルドを辞めたいと思っている人に退職代行をおすすめしたいです。

退職代行とは

退職代行とは、労働者の退職の意思を代わりに会社に伝えて、退職を円滑に進めてくれるサービスです。

上司に退職の意思表示をしても無理な引き留めに合ったり、そもそも退職を切り出せる雰囲気ではない会社に勤めている、ブラック企業で働いていて今すぐに辞めたい人達に需要があります。

正社員でなくバイトやパートの人達も利用できるので安心して下さい。

退職代行に関してさらに詳しく知りたい方は以下の記事を参照下さい。

退職代行とは?仕組み・費用・選び方を解説

では、マクドナルドを退職したい人に退職代行がおすすめの理由を解説していきます。

理由は大きく3つあります。

  1. 即日退職できる
  2. 会社とのやりとりが不要
  3. 法律上、退職は拒否できない

一つ一つ確認してきましょう。

法律上、退職は拒否できない

法律上、会社が労働者の退職を拒否することはできません(民法627条)。しかし、自分で伝えると無理に引き止められたり退職時期をずらされたりしがちです。退職代行なら代理人を通して退職の意思表示をするため、法律に基づいて最短の退職日で確実に手続きを進められます。

退職を拒否することは日本の法律上できません。

しかし、自分で伝えると無理に引き止められたり退職時期をずらされたりしてしまいます。

法律上、会社が労働者の退職を拒否することはできません(民法627条)。しかし、自分で伝えると無理に引き止められたり退職時期をずらされたりしがちです。退職代行なら代理人を通して退職の意思表示をするため、法律に基づいて最短の退職日で確実に手続きを進められます。

即日退職できる

退職代行であれば出勤前の朝に依頼して、そのまま二度と出勤せずに退職することができます。

普段から退職したいと思いながら働いている人や、もう出勤することに限界を感じている人には即日退職できる退職代行がおすすめです。

全ての退職代行業者が即日対応しているわけではないので、後ほど紹介していきます。

即日退職の仕組みなどに関して詳しく知りたい方は以下の記事を参照下さい。

即日退職できる退職代行の仕組みを解説

直接のやりとりが不要

退職代行を利用すれば社員や店長と直接やりとりする必要がありません。

代理人となる退職代行業者が全ての連絡を取り合ってくれます。

『辞めサポ』スタッフ
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もし、バックれようとする人がいたら一度以下の記事をお読み下さい!

バックれは非常にリスクの高い行為なので、バックれるくらいなら退職代行に相談するのが得策です。

バイトをバックれるリスクと正しい辞め方

次は、当サイトおすすめ退職代行ランキングを紹介してくのでチェックしていきましょう。

\マクドナルドのバイトを自分で辞める手順(5ステップ)/

STEP1:辞める日を決める

法律上は退職の2週間前に申告すればOKです(民法627条)。※契約期間の定めがあるバイトの場合は、体調不良など『やむを得ない事由』があれば期間中でも直ちに退職できます(民法628条)。マクドナルドの就業規則では「1ヶ月前」とされている場合もありますが、法的強制力は���りません。業界最大手のため人員管理はシステム化されており、退職申告がスムーズに処理される場合もあります。

STEP2:店長・シフト担当に退職の意思を伝える

「一身上の都合で〇月〇日をもって退職したい」と直接か電話で伝えましょう。マクドナルドはポジション制(フライ・グリル・フロント・ドリンクなど)で動いているため、閉店後や開店前の比較的落ち着いた時間帯に店長へ話しかけるのがベストです。

STEP3:退職届を提出する

口頭だけでなく書面で提出することで、退職意思を明確に記録できます。退職届の書き方はこちら

STEP4:引き継ぎ・備品を返却する

制服・クルーユニフォーム・名札などの備品を返却し、担当ポジションの引き継ぎを行いましょう。ポジションごとのマニュアルはしっかり整備されているため、引き継ぎ自体は比較的スムーズです。

STEP5:最終出勤日を迎える

スタッフへの挨拶をして完了です。有給休暇が残っている場合は消化する権利があります。

\辞めるときの理由・伝え方の例文4パターン/

①体調不良・体力的な理由

「私事ですが、最近体調を崩してしまい、しばらく安静が必要と医師に言われました。誠に恐れ入りますが、〇月〇日をもちまして退職させていただきたく存じます。」

②学業・家庭の事情

「学業が忙しくなり、これ以上両立が難しくなりました。〇月〇日をもって退職させていただけますでしょうか。ご迷惑をおかけして申し訳ありません。」

③他にやりたいことができた

「この度、別にやりたいことが見つかり、そちらに専念したいと考えております。〇月〇日をもって退職させていただきたいと思います。」

④一身上の都合

「諸般の事情により、〇月〇日をもって退職させていただきたく存じます。詳細はご説明しづらいのですが、一身上の都合によるものです。」

\引き留められたときの対処法/

「もう少し考えてほしい」と言われたとき

民法627条により、2週間前の申告で退職は労働者の権利です。※契約期間の定めがあるバイトの場合は、体調不良など『やむを得ない事由』があれば期間中でも直ちに退職できます(民法628条)。「すでに決意しております」と毅然とした態度で伝えましょう。マクドナルドは全国規模の大手企業で入れ替わりも多く、人員補充の仕組みが整っているため、あなたが辞めても業務はすぐに回ります。

「次のシフトまで来てほしい」と言われたとき

シフトに出る法的義務はありません。ランチ・夕食ピーク時の激しい業務や、多様な客層への対応でストレスが限界に達しているなら、無理して続ける必要はありません。それでも出勤が辛い場合は、退職代行を利用する方法があります。

マクドナルドを即日で辞めたい方へ

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1位 退職代行SARABA

当サイトの評価 5.0
サービス名 退職代行SARABA
料金 一律 24,000円(税込・2026年7月時点)
URL https://taisyokudaikou.com/
運営会社 株式会社スムリエ(旧:合同会社ゼロ)
代表者 上谷美幸樹
お問い合わせ TEL:0120-987-776
形態 【労働組合】
労働組合名:退職代行SARABAユニオン
執行委員長:岡本大輝
会社との交渉 可能
即日対応 可能
有休消化 可能(実績98%)
転職サポート 有り

退職代行SARABAは、労働組合が運営する業界最大手の退職代行サービスです。

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2位 退職代行jobs

当サイトの評価 4.5
サービス名 退職代行Jobs
料金 一律 29,000円
(退職代行費 27,000円 労働組合加入費 2,000円)
URL https://jobs1.jp/
運営会社 株式会社株式会社アレス
代表者 佐藤 英一郎
お問い合わせ TEL:0120-987-139
形態 労働組合が行う弁護士監修の退職代行サービス
【労働組合】
労働組合名:合同労働組合ユニオンジャパン
執行委員長:佐藤英一郎
【弁護士監修】
弁護士名:西前啓子
所属事務所:隼町法律事務所
会社との交渉 可能
即日対応 可能
有休消化 可能
転職サポート 有り

退職代行Jobsは、労働組合が運営する弁護士監修の退職代行サービスです。

労働組合加入費を合わせて、一律29,000円と他社と比較しても低価格であり、実績も豊富です。

また他のサービスとの連携を多くしており、退職後のサポートも手厚いのが特徴です。

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3位 弁護士法人みやび

当サイトの評価 4.5
サービス名 弁護士法人みやび 退職代行サービス
(旧名称:汐留パートナーズ弁護士事務所)
料金 27,500円〜(会社員・アルバイト等)※公務員55,000円・自衛隊/業務委託/役員77,000円
オプション費用:回収額の20%+税(残業代・退職金請求など)
(税込・2026年7月時点)
URL https://taishoku-service.com/
運営会社 弁護士法人みやび
代表者 佐藤 秀樹
お問い合わせ TEL:0120-977-727
形態 【弁護士】
事務所名:弁護士法人みやび
代表者:佐藤 秀樹
所属弁護士会:第一東京弁護士会
会社との交渉 可能
即日対応 可能
有休消化 可能
転職サポート なし

弁護士法人みやびは、弁護士が運営する退職代行サービスです。

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4位 辞めるんです

当サイトの評価 4.0
サービス名 退職代行「辞めるんです」
料金 正社員・契約社員 27,000円
URL 退職代行「辞めるんです」公式サイト
運営会社 LENIS Entertainment株式会社
形態 株式会社が行う通常の退職代行
会社との交渉 不可
即日対応 可能
有休消化 可能(サポート有りだが、会社次第)
転職サポート 有り

退職代行「辞めるんです」は、株式会社LENIS Entertainmentが運営する通常の退職代行サービスです。

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5位 ニコイチ

当サイトの評価 4.0
サービス名 退職代行ニコイチ
料金 一律:27,000円
URL 退職代行ニコイチ公式サイト
運営会社 株式会社ニコイチ
代表者 山田 照子
お問い合わせ TEL:055-955-5288
形態 株式会社が行う通常の退職代行
会社との交渉 不可
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退職したらもらえるお金は5種類!傷病手当金・失業保険の金額と申請を解説

📋 辞め方に迷ったら:退職代行は弁護士・労働組合・民間で「できること」が違います。自分に合う1社の選び方と、退職届の書き方をまとめました。
退職代行おすすめ比較7選退職届の書き方

まとめ

マクドナルドを辞めるなら退職代行がおすすめの理由などを解説してきました。

退職代行は劣悪な労働環境から自分の身を守る最後の砦です。

一番大切なのは仕事ではなくあなたの心と体です。

限界が訪れる前に退職代行の利用を考えてみて下さい。

『辞めたい』と思いながら働き続ける必要は全くありません。

  • 自分で退職を切り出せない
  • 退職したいと言っても引き止められた人
  • 社員やマネージャー話すのも嫌
  • 仕事に行くのが辛い人
  • バックれようとしてる人

一つでも当てはまる人は退職代行の利用を検討してみて下さい。

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